男の料理「遊友会」

鶏肉のピーナツ揚げ

材料(4人分)

鳥胸肉 200g
ピーナツ 150c
卵白 1コ
しようが 1片
調味料 塩 酒 片栗粉 揚げ油

作り方

鶏肉は3cm幅の6cm長さぐらいにうす切りにして、塩小さじ2/3杯と酒大さじ1/2杯としょうが汁小さじ1杯をまぜて、下昧をつけます。
ピーナツは、皮をむき、荒いみじん切りにします。
卵白をボールに割りほぐし、片栗粉大さじ2杯を入れて、どろどろになるまで、よくまぜて衣を作ります。
@の鶏肉をかるくふいてから、Bの衣をつけ、上から刻んだピーナツを全体にからませます。
フライパンに揚げ油を2cmぐらい入れて熱し、170度ぐらいからゆっくと1揚げます。油が切れたら、お皿に盛りつけます。