男の料理「遊友会」

春雨中華風サラダ

材料(4人分)

春雨(緑豆) 50c
きくらげ 4c
セロリ 1/2本
鶏むね肉 1/2枚
貝割れ菜 1パック
リンゴ 1/2個
月桂樹の葉 1枚
中華ドレッシング 米酢 大さじ2杯、砂糖 小さじ1杯、塩 小さじ1/2杯、コショウ 少々、ねぎ油 大さじ1/2杯、サラダ油 大さじ3杯、にんにく 1/2片、酒 小さじ1杯
調味料 ごま油

作り方

きくらげは水で戻し、硬いところをとり、せん切りにします。セロリは薄切りにして、鶏むね肉は細いせん切りにします。リンゴは皮付きで芯を取ってせん切り煮します。貝割れ菜は4cm長さに切ります。
フライパンにごま油小さじ2杯を熱しとりむね肉を炒め、セロリときくらげを加えて炒め、塩、コショウを少々加えます。これを平皿に広げて覚まします。
春雨は熱湯に入れて、軟らかく戻ったら水に取ります。水気をよく絞り、束安い長さに切ります。
中華ドレッシングの調味料を合わせて、にんにくのすりおろしと酒を混ぜ合わせます。食べる前にAとBの春雨とリンゴと貝割れ菜を和えて、器に盛り付けます。