男の料理「遊友会」

豆腐ステーキのきのこソース

材料(4人分)

豆腐(木綿) 2丁
しめじ 1パック
えりんぎ茸 1パック
えのき茸 小束
玉葱 1/2個
ピーマン 1個
赤唐辛子 1本
とりがらスープ 300cc
調味料 醤油、酒、みりん、小麦粉、片栗粉、サラダ油

作り方

豆腐は、軽い重石をして30分ほど水気をきります。厚みを半分に切って長い方も半分に切ります。
しめじ、えのき茸は、いしづきを掃除して、食べやすく小房に分けておきます。えりんぎは、縦に食べやすくさきます。玉葱は、縦に薄切りにします。ピーマンは縦半分に切って、細切りにします。赤唐辛子は種をとって半分にします。
スープに醤油大さじ2杯、酒大さじ2杯、みりん大さじ1杯を合わせます。片栗粉大さじ1杯を水大さじ2杯で溶いておきます。
フライパンを温めサラダ油大さじ1杯を入れて、豆腐の水気をふき、まわりに小麦粉を薄くつけてから、両面をこんがりと焼き色がつくまで焼き、お皿に盛り付けます。
鍋にサラダ油大さじ1杯を熱し、玉ねぎと赤唐辛子を炒め、しんなりしたら、ピーマンときのこ類を加えて炒めます。全体が炒まったら、Bの調味料を入れて煮立て、味を調味したら水どき片栗でとろみをつけて、きのこソースを作ります。
揚げた豆腐の上からできあがったきのこソースをかけます。