魚の甘酢あんかけ
材料(4人分)
魚(サバ、白身魚) | 400c |
ねぎ | 1/2 本 |
しょうが | 15c |
[衣用] | 卵 1コ 酒 大さじ2杯 小麦粉 大さじ2〜3杯 |
[合せ調味料] | スープ 2/3 C 醤油 大さじ2杯 砂糖 大さじ21/2 杯 塩 小さじ1/2 杯 酢 大さじ21/2 杯 |
調味料 | 塩 片栗粉 揚げ油 油 |
作り方
1 | 魚は三枚におろし、2〜3p幅にそぎ切りにし、かるく塩をしておきます。水分が出たら、ペーパーでふきとり小麦粉を薄くつけます。 |
2 | 卵に酒を加えてから、小麦粉を入れてさくっり混ぜ、衣を作ります。 |
3 | Aの衣を魚につけて、からりと揚げます (焦がさないようによく揚げます) |
4 | 中華鍋に油大さじ1杯を熱します。ねぎとしょうがのみじん切りを弱火でいため、合せ調味料をよくまぜて流し入れます。煮立ったら、水どき片栗(片栗粉大さじ1杯を水大さじ2杯でとく)でとろみをつけ、Bを入れて味をからめ、手早く盛り付けます。 |